Диета Архив

Пить ли березовый сок при беременности?

О пользе березового сока известно немало. Но вот можно ли пить березовый сок при беременности? Как он действует на организм будущей матери и маленького человечка в животе? Березовый сок
Читайте дальше...

Свекольный сок и гранатовый сок при беременности

Свежевыжатые соки – это источник витаминов. Однако во время беременности необходимо знать, какие соки и в каком количестве нужно употреблять. Ведь некоторые соки содержат активные вещества, употреблять которые женщине
Читайте дальше...

Советы беременным на ранних сроках: нужно ли пить молоко?

Специалисты дают немало советов и рекомендаций беременным. Часто рекомендации и советы беременным на ранних сроках связаны с правильным питанием, ведь не секрет, что от правильной диеты многое зависит. В
Читайте дальше...

Можно ли беременным виноград?

Виноград недаром считается одной из самых полезных ягод. Однако то, что безоговорочно приносит пользу в обычном состоянии, во время беременности может быть под запретом. Так можно ли виноград беременным?
Читайте дальше...

Чай во время беременности: «ПРОТИВ!»

Будущая мама должна взвешивать все «за» и «против», прежде, чем отправить в свой рот кусочек пищи или сделать хоть один глоток напитка. А все потому, что маленький человечек внутри
Читайте дальше...

Чай во время беременности: «ЗА!»

Во время беременности женщина бережет свое здоровье так, как не делала никогда на протяжении всей жизни. Все знают о том, какую огромную роль имеет правильное питание. Кстати, понятие «правильное
Читайте дальше...

Рацион беременной: обратите внимание на соль!

Очень долго соль была под запретом у врачей, занимающихся наблюдением за состоянием беременных. Считалось, что из-за соли происходит задержка жидкости в организме беременной женщины, что приводит к отекам. Но
Читайте дальше...

Мясо, рыба и морепродукты. Нужны ли они беременным?

Рыба, морепродукты и мясо. Полезны ли эти продукты во время беременности? Если да, то как правильно их употреблять и в каком количестве? Попытаемся ответить на эти вопросы, касающиеся мяса,
Читайте дальше...

Кофе во время беременности: можно ли?

Кофе! Сколько всего таится в этом слове! Немало людей на Земле не представляют свою жизнь без чашки этого чарующего ароматного напитка. Научно доказано, что кофе полезный, но и крайне
Читайте дальше...

Сухофрукты и семечки. Полезны ли они беременным?

Натуральное и полноценное питание – это одно из основных условий рождения здорового младенца. Стоит отметить, что правильное питание также очень важно для здоровья будущей мамы, ведь именно пища является
Читайте дальше...