Свекольный сок и гранатовый сок при беременности

Свекольный сок и гранатовый сок при беременностиСвежевыжатые соки – это источник витаминов. Однако во время беременности необходимо знать, какие соки и в каком количестве нужно употреблять. Ведь некоторые соки содержат активные вещества, употреблять которые женщине «в положении» нельзя. Вот, к примеру, гранатовый сок при беременности необходимо разбавлять водой, потому что в нем много кислот, которые могут плохо воздействовать на слизистую оболочку желудка.

Также гранатовый сок при беременности можно разбавлять не просто водой, а и другими соками. Для этой цели отлично подойдут морковный и свекольный соки. Гранатовый сок необычайно полезен и врачи отмечают, что гранатовый сок при беременности увеличивает уровень гемоглобина, что актуально для многих беременных. Ведь не секрет, что анемия беременных встречается довольно часто.

Гранатовый сок повышает аппетит и нормализует работу желудка. Сок граната оказывает желчегонное и мочегонное действие. А также имеет выраженные противовоспалительное и антисептическое действия.

Врачи назначают пить гранатовый сок при беременности тогда, когда у будущей мамы плохая свертываемость крови, есть аритмия, атеросклероз или хронический колит. Также гранатовый сок помогает тем людям, которые страдают инфекционным гепатитом, асцитом, лучевой болезнью, диареей и имеют доброкачественные опухоли.

Специалисты говорят, что гранатовый сок содержит большое количество витаминов РР, А, С, Е и витаминов группы В. В соке граната много кальция, магния, фосфора, железа и натрия, но особую ценность представляет находящийся там калий, который благотворно влияет на работу сердечной мышцы.

Но имейте в виду, что если у вас повышенная кислотность желудка, имеется панкреатит или язвенная болезнь, то пить гранатовый сок вам нельзя. И еще, врачи говорят, что если вы не пили никогда гранатовый сок, то гранатовый сок при беременности вам начинать пить не нужно, ведь никто не знает, как он отразится на состоянии вашего здоровья.

Свекольный сок и гранатовый сок при беременностиЕще одним соком, который очень полезен, является свекольный сок. Однако запомните, что свекольный сок кроме большого количества витаминов и полезных веществ, содержит активные компоненты, которые могут плохо отразиться на состоянии вашего желудка, зубов, печени, поджелудочной и других органов пищеварения. Однако все вредные вещества при контакте с воздухом улетучиваются.

Поэтому перед употреблением свежевыжатый свекольный сок нужно отстоять в открытой посуде не менее двух часов. Лучше всего отстаивать свекольный сок в холодильнике в посуде с широким горлышком.

Свекольный сок очень полезен беременным. Естественно, при условии его правильного употребления. Свекольный сок помогает при запорах, потому что он улучшает перистальтику желудка. Свекольный сок, так же как и гранатовый сок при беременности назначается тогда, когда имеет место анемия.

Ведь свекольный сок повышает уровень гемоглобина и вообще оказывает очищающее действие на кровь. Свекольный сок нормализует работу печени и почек, укрепляет капилляры и понижает давление. Лучше всего пить его разбавленным другими соками. Отлично сочетается свекольный сок с морковным, тыквенным, яблочным и гранатовым соками.