Беременным категорически запрещается…

Беременным категорически запрещаетсяБеременность – это такое особое время в жизни женщины, во время которого она должна быть очень внимательна к своему здоровью и сделать все от нее зависящее, чтобы ее ребенок родился здоровым. Существует немало запретов, которые необходимо соблюдать беременной. Но если некоторые из них, к примеру, запрет на вязание или покупку детских вещичек до родов, можно отнести к разряду предрассудков, то есть и такие, которые необходимо помнить. Потому что их несоблюдение несет за собой серьезные последствия для здоровья и даже жизни маленького человечка внутри вас.

К таким запрещенным вещам во время беременности относятся:

  • Алкоголь – это самое главное табу для беременной. Ни в коем случае не поддавайтесь на уговоры знакомых о том, что бокальчик шампанского или стаканчик вина совершенно не повредят малышу. На самом деле, и об этом говорят компетентные медики, алкоголь даже в самых малых дозах может привести к синдрому алкоголизации зародыша. Поэтому не рискуйте своим ребенком – шампанское и пиво лучше отложите до конца периода лактации.
  • Наркотики категорически запрещены беременным женщинам. Даже единоразовый прием так Беременным категорически запрещаетсяназываемого легкого наркотика конопли, может привести к возникновению серьезных порок развития у маленького человечка. Ну, а прием таких наркотиков, как героин, практически всегда приводит к выкидышу или серьезным неврологическим проблемам у ребенка.
  • Курение табака является также в разделе запрещенных действий. Имейте в виду, что табак обладает сосудосуживающим действием, а значит, курение отрицательно сказывается на снабжении ребенка кислородом. Если вы курите сигареты, то знайте, что ребенок в вашей утробе испытывает серьезное кислородное голодание, что обязательно скажется на его умственном развитии в дальнейшей жизни.
  • Заниматься спортом во время беременности можно с определенной осторожностью. Если в первом триместре врачи не вводят никаких ограничений на физическую активность, то на больших сроках нагрузки необходимо сильно уменьшить.

Все дело не только в плохом самочувствии беременной, а в том, что в организме матери вырабатывается прогестерон, который делает мышцы и сухожилия более слабыми. Поэтому существует большой риск упасть и получить перелом.

Врачи категорически против занятий нырянием и подводным плаваньем. Еще под запретом конный спорт, поднятие тяжестей и другие подобные виды спорта. А вот спокойное плаванье или небыстрая ходьба – это именно то, что необходимо любой беременной. Запомните, что чрезмерные физические нагрузки могут вызвать выкидыш или стать причиной вагинального кровотечения.