Почему я сплю на животе

Положение человека во сне может сказать о том, какие болезни одолевают организм человека. Ученые из университета Лафборо сумели доказать этот факт множеством экспериментов.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Скажи мне, как ты спишь...

Положение человека во сне может сказать о том, какие болезни одолевают организм человека. Ученые из университета Лафборо сумели доказать этот факт множеством экспериментов. Так, исследователи показали, что сон на спине позволяет справиться с болью в суставах и помогает при болезнях желудочно-кишечного тракта. Однако он же оказывает негативное воздействие на сердечную активность и может послужить толчком к возникновению астмы.

Как правило, на спине привыкли спать люди, у которых замечено низкое содержание кислорода в крови. Замечено, что сон на боку помогает избежать преждевременных морщин.

Поза зародыша является одной из самых популярных для большинства. Однако, как показали исследования, именно такое положение во время сна говорит о том, что человек, скорее всего, страдает болями в пояснице и шейном отделе.

В такой позе, как сон на животе, сдавливаются внутренние органы, прессуемые собственным весом тела. Ухудшается кровообращение нижней части живота. А это напрямую связанно с сексуальным здоровьем.

У мужчин, спящих на животе, сдавливаются органы репродуктивной системы и мочевой пузырь, что ведет к дополнительной нагрузке на почки. У женщин во время сна в такой позе происходит сдавливание молочных желез. Однако и это не все. Поза "сон на животе", как оказалось, опасна еще и для красоты — во сне в такой позиции образуются лишние морщины на коже. Косметологи уверяют, что у людей, любящих спать на животе, очень рано появляются глубокие носогубные морщины и гораздо чаще проявляется отечность после сна.

Также весьма нежелательна такая поза для тех, у кого имеются проблемы с позвоночником и осанкой. Мой профиль на Info. Авторизируйтесь, чтобы продолжить.

Напомнить пароль. Празднуем Победу онлайн. Спать на животе очень опасно Главврача в Кузбассе накажут за приказ о штрафах за коронавирус. Технологии Здоровье. Путин признал, что у желавших развала России был шанс. США объявили себя победителями нацизма. Определены сроки открытия магазинов одежды и обуви. Викторина с призами: для геймеров и не только. Невероятные факты Второй мировой войны. Последние каникулы: как работаем и отдыхаем в мае года. Больше не лузеры: кому подойдут колледжи вместо вузов.

Как это работает. Жужжащая смерть: чем опасен укус шершня? Выключить все: что опасно во время грозы. Wink ТВ: дарим фильмы и телеканалы.

Как выбрать правильные солнечные очки. Выбрать регион. Сибирь Учитель пробежал от Чемала до Горно-Алтайска в честь Победы. Ветерана Великой Отечественной войны убили в Омской области. Викторина для геймеров: дарим игровые привилегии Wargaming.

Рейтинг Путина упал до исторического минимума. Госдолг США установил исторический рекорд. Обсуждение Смотреть онлайн. Отель Элеон. Под водой. Красные туфельки и семь гномов. Последняя фантазия. Вся коллекция. Что означают линии на запястье Родительский день: зачем нести еду на кладбище Расчет отпускных: когда отдыхать невыгодно?

Зодиак перемен: чью жизнь перевернёт год Тело женщины: как работают эрогенные зоны Примерка онлайн: выбираем по отзывам и размерной сетке. Празднуем Победу онлайн: история, игры, поздравления. Кадры войны: фильмы, которые расскажут историю Победы. Как активировать промокод в видеосервисе Wink? Работаем дома: программы для удаленного доступа к компьютеру. Виртуальная Монстрация почти как настоящая.

Чем мерили до появления метра. Чем на самом деле опасны грязные руки? Из чего состоят звезды. Тело мужчины: где заснули эрогенные зоны. Топ комментариев. Сидит там у себя в резиденции с бассейном вдвое больше чем многоэтажка в котором я живу, на Pass-Tor "Наш рейтинг истощён! Нужно больше обращений! TehN1k Пусть думают что хотят!

Но правду не скроешь! Именно СССР сломал хребет нацистам! И Победа над нацистской Pass-Tor Да хватит к нам обращаться! Uynachalnica Не заметил я тебя у кремлевской стены и в Ново-Огарево Тем более сейчас строем опасно ходить. RU Наши спецпроекты. Техподдержка Отправить сообщение: help. Вакансии Отправить резюме: job sibnet. Правила цитирования Правила комментирования Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности. Интернет-издание INFO.

Главный редактор: Чернов О. Обнаружили в тексте ошибку?

Врачи назвали 3 причины, почему нельзя спать на животе

Ежегодно во вторую пятницу марта отмечается Всемирный день сна. Его учредили в году для того, чтобы обратить внимание мировой общественности на проблемы сна в современном обществе. Этот праздник — призыв улучшить качество ночного отдыха и больше заботиться о своем здоровье. В преддверье этого праздника Passion.

Почему спать на животе очень опасно? И как это может привести к бесплодию?

Знали ли вы, что, выбрав правильную позу для сна, можно улучшить состояние своего здоровья? Это правда. То, как вы будете чувствовать себя на следующий день, напрямую зависит от предпочитаемой вами позы для ночного сна. Если вы выберете неправильную позицию, на следующее утро будете страдать понапрасну. Мы расскажем, какое влияние любимая поза для сна оказывает на ваше здоровье. Сон на спине — как упражнение из йоги. Вам знакома поза Шавасана из йоги?

Спать на животе очень опасно

Наверняка вы слышали, что спать на животе вредно. Тем временем огромное количество людей спит только в такой позе. Давайте разбираться, вредно это или нет и почему. Считается, что вес человека, спящего на животе, давит на внутренние органы, что мешает их полноценной работе. Давление испытывают система пищеварения и мочевой пузырь, вес давит на сердце — из-за чего оно вынуждено работать в неблагоприятных условиях, и так далее. Особенно страдают легкие: дышать в такой позе очень проблематично, организм не получает достаточного количества кислорода. Кроме того, если человек спит на животе постоянно, это приводит к неприятным последствиям с позвоночником, кожей и репродуктивной системой. Да-да, если мужчина всегда спит на животе, то под массой его тела пережимаются артерии, которые обеспечивают половой орган кровью, а также сдавливаются все внутренние органы, что постепенно приводит к серьезным проблемам. У женщин по той же причине страдают яичники.

Но в любом случае, вам лучше не спать на животе, даже если это помогает быстрее задремать, утверждает Bustle.

О характере человека расскажет поза сна

Такое исследование было проведено Робертом Фиппсом, экспертом по языку тела, который опросил 1 тыс. По его словам, позы людей во время сна позволяют выяснить, насколько тяжелый был у человека день, насколько высок уровень его тревожности, а также в какой степени он контролирует свою жизнь. Фиппсу пришел к выводу, что больше половины взрослых британцев спят в позе эмбриона, то есть на боку, свернувшись калачиком и подтянув колени к туловищу. Благодаря этой позиции люди погружаются в так называемую зону комфорта, где отдыхают от стресса, пережитого за день. Чем ближе колени придвинуты к туловищу и чем ниже опущена голова, тем глубже спящий уходит в зону комфорта. Это самая правильная поза для того, чтобы максимально восстановиться за ночь.

Знакомая картина, не правда ли?

Кто может точно сказать, почему нельзя спасть на животе? Наверняка, немногие знают ответ на данный вопрос. Большинство даже не задумываются над этим запретом и продолжают спокойно спать в такой позе. На самом деле сон на животе может иметь неприятные последствия для здоровья человека, о чем нужно помнить. Люди начинают задумываться о том, почему нельзя спать на животе, как только узнают о вреде для здоровья такой позы. Обратите внимание! Особенно опасно засыпать в таком положении беременным женщинам. Хотя вред поза может принести также мужчинам и детям.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Можно ли спать на животе?

Комментариев: 4

  1. viktor_1985_103:

    Она — идеал большей половины мужчин и женщин на земле, а мне позволено засыпать рядом с ней и обнимать ее плечи. я стал усыпать ее цветами, поцелуями и комплиментами. Я делал ей сюрпризы, радовал каждую минуту. Дарил подарки и жил ради нее. Говорил на людях только о ней. Все темы сводил в ее сторону. Восхвалял ее своим и нашим общим друзьям. Не поверите — она расцвела. Она стала еще лучше, чем раньше. Набрала вес, перестала нервничать и полюбила меня еще сильнее, чем раньше. Я даже не знал что она умеет ТАК любить. И я понял одно: женщина это отражение мужчины. Если любить ее до безумства, она станет им. Брэд Питт

  2. elenapopescu:

    Владимир, вы просто редкое исключение.

  3. izida74:

    виктор, абсолютно наоборот. Смотря какой маринад, если с яйцами, в самый раз, киви – так вообще, любой жесткости мясо на пару часов – и тает во рту. Конечно, свинину и птицу не надо – вот тут будет фарш, не то, что волокна))

  4. Иркова:

    Особо осторожно – нездоровым людям (диабет, гастрит и прочее).