Рисовая каша диетическая рецепт

О пользе сытной каши на завтрак столько всего сказано и написано, что нет смысла повторять. Но все же среди многих бытует ошибочное мнение, что каши, хоть безусловно и очень полезное, но не вкусное обыденное блюдо. Сегодня мы приготовим вкуснейшую рисовую кашу с молоком. Будьте уверены, попробовав ее один раз, ваши дети будут просить вас приготовить ее снова, да и остальным домашним она наверняка придется по душе.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Молочная рисовая каша

О пользе сытной каши на завтрак столько всего сказано и написано, что нет смысла повторять. Но все же среди многих бытует ошибочное мнение, что каши, хоть безусловно и очень полезное, но не вкусное обыденное блюдо. Сегодня мы приготовим вкуснейшую рисовую кашу с молоком.

Будьте уверены, попробовав ее один раз, ваши дети будут просить вас приготовить ее снова, да и остальным домашним она наверняка придется по душе. Кстати, сахар можно заменить медом или даже вареньем; при желании в кашу можно положить сухофрукты, цукаты и орехи. Рис очищаем от мелкого мусора камешков, испорченных зернышек и т. Когда рис немного разварится, небольшими порциями вливаем молоко. При варке любой молочной каши нельзя забывать о тщательном помешивании, чтобы избежать подгорания.

Когда каша практически сварится минут через 20 , добавляем кусочек сливочного масла, соль и сахар. Варим еще немного. Вкусная молочная каша готова. Это блюдо, конечно, не относится к разряду диетических и низкокалорийных, но оно станет полноценным завтраком для всей семьи.

Оливье классический. Маринад для свинины. Шоколадный торт с вишней. Шарлотка с ревенем. Советский коржик. Рулет из лаваша. По вопросам добавления кулинарных рецептов, статьей, размещения рекламы и по всем техническим вопросам обращайтесь — vosmarket gmail. Похудение Лечебные. Советы по продуктам Как приготовить Советы по здоровью Советы по дому. Регистрация на сайте Пароль Забыли?

Информация Как добавить рецепт Книга рецептов Добавить рецепт за деньги Добавить отзыв Поделиться в сети. В кулинарную книгу. Молочная рисовая каша. Пищевая ценность на гр кКал.

Жиры 6. Углеводы Белки 4. Рекомендации к рецепту " Молочная рисовая каша " О пользе сытной каши на завтрак столько всего сказано и написано, что нет смысла повторять. Особенно трудно убедить есть кашу детей. Как сварить вкусную рисовую кашу на молоке. Шаг 1. Шаг 2 Заливаем крупу стаканом воды и ставим на небольшой огонь. Шаг 3. Шаг 4 Когда каша практически сварится минут через 20 , добавляем кусочек сливочного масла, соль и сахар.

Шаг 5. Рецепты каши … Завтраки рецепты. Добавить комментарий. Кулинария и продукты. Последние публикации Меры веса и объема Опасные добавки Калорийность. Первые и вторые блюда. Холодные супы 13 Первые блюда с мясом 18 Супы с овощами 30 Первые с рыбой 5 Первые с птицой 8 Супы разные 34 Вторые с мясом 74 Вторые с овощами 93 Вторые из птиц 41 Вторые с рыбой 29 Гарниры разные 21 Каши Салаты и закуски. Мясные салаты 15 Овощные салаты 47 Салаты из птиц 20 Рыбные салаты 27 Салаты из грибов 15 Фруктовые салаты 14 Горячие закуски 63 Холодные закуски Бутерброды 13 Омлеты и яичницы Десерты и напитки.

Рецепты блюд. Завтраки 30 Шашлыки 13 Котлеты 51 Блюда из говядины 38 Блюда из баранины 10 Блюда из свинины 50 Блюда из птиц 55 Рыбные блюда 43 Блюда из теста 54 Запеканки 26 Экзотические блюда 13 Блюда из субпродуктов 36 Морепродукты рецепты 38 Праздничные блюда 65 Блюда в духовке. Выпечка и блины. Национальные блюда. Русская кухня 22 Украинская кухня 8 Армянская кухня 17 Азербайджанская 5 Белорусская 3 Британская кухня 5 Бразильская 1 Грузинская кухня 10 Греческая кухня 6 Еврейская кухня 8 Испанская кухня 9 Итальянская кухня 25 Индийская кухня 7 Китайская кухня 12 Казахская кухня 1 Молдавская кухня 2 Мексиканская 13 Татарская кухня 6 Турецкая кухня 2 Узбекская кухня 6 Французская кухня 26 Японская кухня Соусы и консервы.

Острые соусы 9 Сладкие соусы 3 Томатные соусы 6 Соусы с майонезом 5 Подливки 4 Соусы разные 24 Варенье и джемы 9 Маринады и соление 25 Консервы на зиму 17 Заморозка 2 Приправы и специи 2.

Диеты и советы. Женские секреты 43 Диеты для похудения 17 Лечебные диеты 15 Советы по продуктам 27 Как приготовить 26 Советы по здоровью 24 Советы по дому 24 Семья и дети 18 Макияж и косметика 9 Тесты 4. Кулинарный словарь. Каталоги и статьи. Перловая каша , Кукурузная каша с пшено , Тыквенная каша на молоке , Рисово-кабачковая каша , Каша из муки , Рис со свеклой и специями , Гороховая каша , Суворовская каша , Пасха со сметаной и маслом , Картофель дольками в духовке , Омлет с зеленым луком , Рыбные котлеты в соусе , Азу из свинины , Пышный омлет с молоком , Дрожжевое тесто для пирожков , Стерлядь запеченная в духовке , Последние отзывы Оливье классический Юра.

О сайте Карта сайта Контакты.

Диетическая рисовая каша на воде

Рисовая каша - лучший гарнир для мясного или рыбного блюда. Даже если смешать рисовую кашу с майонезом, сметаной или кетчупом, то получится вкусное блюдо, которое можно подать как самостоятельное, без мяса или рыбы, колбасы. Время приготовления: 25 мин. Опубликовано: prika. Подготовить указанные продукты. Рис использовать круглый, а не длинный, разваристый.

Рисовая каша на воде

Каша считается традиционным блюдом на нашем столе, детей до года часто прикармливают только кашами. Рисовая каша на молоке готовится достаточно быстро, обладает приятным вкусом, даёт чувство сытости надолго. Рисовая каша на молоке имеет среднюю густоту, крупа разварена, но не теряет форму, оставаясь фактурной. Рисовую молочную кашу редко готовят впрок, она слишком вкусная, чтобы остаться надолго в холодильнике. Калорийность рисовой каши на молоке составляет примерно 97 ккал на грамм продукта. Калорийность сильно зависит от того, молоко какой жирности вы используете при приготовлении, добавляете ли воду и сахар или нет, подаете с маслом или без

Рисовая каша на молоке

Каша, сваренная на молоке, — это отличный завтрак для детей и взрослых. В ее состав входит много сложных углеводов, которые медленно расщепляются в кишечнике, надолго утоляя голод и постепенно снабжая организм энергией для самой продуктивной части рабочего дня. Рисовая каша обладает массой дополнительных полезных свойств — она содержит большой набор витаминов и микроэлементов, способна связывать и выводить из организма токсины и вредные вещества, а также обволакивать кишечник, способствуя восстановлению слизистых после заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, рисовая крупа не содержит глютен, а потому менее аллергенна и рекомендуется для питания детей с самого раннего возраста. Рисовая каша, сваренная на молоке, помимо прочего включает в себя кальций, калий и ценный животный белок и имеет низкую калорийность — около ккал на г готового блюда. Все эти свойства делают рисовую кашу незаменимым блюдом для повседневного и диетического питания. Однако, молочная рисовая каша является одним из самых трудоемких блюд среди других популярных видов каш. Она довольно долго готовится и требует к себе неустанного внимания, так как имеет неприятную тенденцию подгорать.

Неотъемлемой составляющей детского и диетического питания считается рисовая каша на молоке.

Рисовая каша на воде классический рецепт

Рис — самый распространённый злак не только в мире, но и в России. Рисовая каша на воде может быть рассыпчатая и вязкая, это зависит от сорта риса и способа варки. Цвет рисовой каши на воде белый , золотистый , кремовый, светло-коричневый или бурый напрямую связан с выбранным рисом. Рисовая каша на молоке признана диетическим блюдом, подходит для детского и лечебного питания.

.

.

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.